• Main   >
  • inntekter

Jordbær lett gelé

  •  April 10, 2020


Jordbær lett gelé

I hver selvrespekt frokost eller brunsj er det den røde fristelsen. Nå kan du nyte deilig, skyldløs jordbærsyltetøy med denne lette, hjemmelagde oppskriften som er lett å lage.

Les mer:

Natural Grape Ice Cream - Enklere og forfriskende, umulig
Topp 5 lette godterioppskrifter - Sjekk ut de mest populære oppskriftene på nettstedet mitt

Dagens oppskrift gjenvinner en smak som alle elsker.


Men på grunn av mengden sukker som finnes i de industrialiserte versjonene, er det mange som savner det.

Det er jordbærsyltetøyet som med rettskrivningsreformen har mistet aksenten, men aldri appellen.

I tillegg til at det er veldig enkelt å lage, opprettholder dette hjemmelagde preparatet de ernæringsmessige fordelene med jordbær.


Noe som er flott, siden disse røde bærene er rike på antocyaniner, et stoff som nøytraliserer frie radikaler og bekjemper betennelse.

Bra for huden, det gir gode mengder C-vitamin, som også hjelper med å ta opp jern fra grønnsaker.

Og dessuten er det en av de minst kaloriene i frukthagen, siden 100 gram (tilsvarer 10 gjennomsnittlige jordbær) bare har 30 kalorier.


For å maksimere disse fordelene, foretrekker du den organiske versjonen av frukten, som er fri for plantevernmidler.

Som et forslag, server med en skive hvitost - det er deilig!

Følgende oppskrift varer 15 dager, nedkjølt til 4 ° C.

Og gir omtrent 250 gram, med en samlet kaloriverdi på 409 Kcal.

ingredienser

½ kopp ananasjuice
½ kopp kulinarisk søtningsmiddel
1 kanelstang
1 boks med rene jordbær

Way of forberedelse

Legg ananessaften i en nonstick-panne.
Tilsett søtstoff og kanelpinne.
Bland og la det småkoke i fem minutter.
Tilsett jordbærene og la det småkoke i ytterligere 15 minutter.
Fjern det dannede skummet og la det avkjøle.
Når det er kaldt, slå på brannen igjen.
Kok opp under omrøring.
Slå av når du bøyer.
Når det er kjølig, oppbevar du i et glass med lokk og oppbevar i kjøleskap.

Hvordan lage NORSK OSTEKAKE (April 2020)


Anbefalt