Skinne på ditt første gateløp

  •  Juli 10, 2020


Skinne på ditt første gateløp

Et annerledes løp. For det første er det om natten. Og uniformen er lamper i hodet. Det er Energizer Night Run, som finner sted i mange byer rundt om i verden. Det er tre måneder igjen til Brasil-testen, i São Paulo. Hva med din debut med stil?

Vi har snakket om store løp her, som sjokolade, gjørme, sokkekretsen, verdens vakreste maraton og til og med den (fremtidens) første ultra i livet ditt. Det vil si at samtalen har blitt rettet mot den mest runde.

I dag vil jeg trekke frem en ideell test for nybegynnere. Og det, når det gjelder organisering, på ingen måte skyldes langdistansen - for deg å debutere med glans!


Det er Energizer Night Race. Dette er et globalt løp som finner sted årlig i 30 byer i 25 land. I Brasil er datoen for 2014 allerede satt. Starten vil være klokka 20.00 den 25. mai på USP. Ettersom det er nattlig, har settet en differensial: en lommelykt, som bør bæres på hodet, noe som gir en utrolig effekt som animerer deltakerne ytterligere.

I dette tilfellet er det tydelig at dine personlige mål er viktige. Men ikke så mye som årsaken knyttet til dette løpet. I tilknytning til NGO One Million Lights, donerer sponsoren timer for belysning for hver applikasjon timer med belysning til bygdesamfunn i utviklingsland. Til dags dato er over 30 millioner timer med lys garantert til trengende hjem rundt om i verden.

Energizer Night Race tilbyr to avstander, 5 km og 10 km. Det vil si mulige mål for de som takler løping minst en time i strekk. Og det er verdt å gå når det er nødvendig, det viktige er å delta. Tre måneder igjen. Besøk det offisielle nettstedet for å sikre din plass. For å forberede deg, er ingenting bedre enn å "lyse opp" din kondisjon med min LIT - Lucilia Intensivo treningsøkt.


Skinne på ditt første gateløp

Det er en del av uniformen: få en hodelykt ved siden av settet

Skinne på ditt første gateløp


Begynn å trene for å samkjøre deg i denne lette starten

Skinne på ditt første gateløp

Å delta i denne effekten provoserer allerede en annen, og veldig stimulerende, for deg å delta i gateløp

Skinne på ditt første gateløp

Alle inskripsjoner er med på å belyse nettene til trengende samfunn rundt om i verden

Se videoen av avsløringen av hendelsen.

Huskeliste for deg som skal løpe ditt første løp (Juli 2020)


Anbefalt