Løp mellom venner

  •  April 2, 2020


Nå er det dem. Her kommer første halvmaraton bare for kvinner. Og du kan dele løpet mellom venner, og ta løpet på et stafettlag.

Les mer:

My First Street Race - Enkel guide for å komme deg ut med en glød
20 minutter for å endre livet ditt - Se LIT (Lucilia Intensive Training)

Ingen månedlige avgifter, ingen avvisende utseende, ingen stress.


Fordi det er så demokratisk og gratis, er løping den raskest voksende idretten i verden.

Og fordelene går langt utover den tonede kroppen.

Øvelse forbedrer humøret og søvnkvaliteten.


Styrker hjertet, stimulerer resonnement og hukommelse.

Og det får deg til å leve opp til ni år til - se mer her.

For de som øver er det alltid tid til å spørre om det ikke er på tide å ta en test.


Svaret kan ligge i Girls on the Route-løpet.

Løpet er et kvinnelig stafett halvmaraton.

De mest erfarne kan løpe alene (21,1 km).

De som er i mellomnivå, kan møte løpet par (ca. 10 km hver).

Og nybegynnere kan danne kvartetter, drøyt 5 km for hver.

I São Paulo vil ruten være så hyggelig som mulig, i regionen Ibirapuera Park.

Arenaen vil bli satt opp før obelisken, der overgangene vil finne sted.

Heiet opp?

Løpet finner sted 21. mai, søndag, med start klokka 7.

Registrer deg på den offisielle siden - klikk her.

«SKAM»-gutta på rød løper for første gang: - Vi er veldig gode venner (April 2020)


Anbefalt