• Main   >
  • inntekter

Påskelys med johannesbrødfondue

  •  Oktober 26, 2020


Vanskeligere enn å finne påskeharen er å finne en versjon av sjokolade som ikke blir fett. Med denne oppskriften som tar johannesbrød, er søket ditt over. På best mulig måte. Med video.

Les mer:

Torsk kommer aldri - med min versjon kan du gjenta uten skyld
Lette krempuffer - En klassiker av reinvented og mye lettere portugisisk søtsaker

Kjenner du jo karob?


Med denne frukten som stammer fra Middelhavet produseres en pasta.

Og resultatet er veldig likt kakao.

Forskjellen er at fettinnholdet deres er lavere, og tilstedeværende sukker er naturlig.


Mindre kalori og sunnere finnes det i barer, dråper og pulver.

Dermed er dette alternativet perfekt for å praktisere fordelaktig børser hver gang du føler at du ønsker å spise sjokolade.

Følgende oppskrift gir to porsjoner, med 263 Kcal hver.


Carob Fondue

carob fondue - inter 01

ingredienser

2 karobstenger (90 g)
30 ml lett krem
3 dråper vaniljeessens
3 melonkuler
4 store og faste jordbær
2 store gulrøtter

Way of forberedelse

Plasser de hakkede carobstengene i en glassbolle.
Mikrobølgeovn på middels kraft i ett minutt.
Fjern og tilsett fløte og vanilje.
Rør med en tørr slikkepott til den er jevn.
Hvis det er deler av johannesbrød, mikrobølgeovn i ytterligere 30 sekunder.
Gjenta om nødvendig til caroben er helt smeltet.

For å klargjøre gulrotkoppene, fjern skrellene og skjær stilken og tuppen av dem.
Fjern massen med en skarp kniv og hjelp av en kaffeskje eller en boleador.
Avkjøl deretter i fem minutter i en bolle med vann.

Server med funn i gulrotkoppene og frukten på grillspyd.

Sjekk ut videoen nedenfor trinn for trinn i denne oppskriften.

Lav selv oenske aeg, DIY ønske æg, FYLDT PÅSKEÆG (Oktober 2020)


Anbefalt