Cup uorden

  •  Desember 4, 2020


De er ikke i fokus for historier om estetiske standarder. Derfor oppstår problemet i skyggen. Men ny studie avdekker at den betydelige økningen i tilskuddkonsum er den nye spiseforstyrrelsen til menn.

Les mer:

Et indiskreet spørsmål - Hva kan endre seg i kroppen din hvis du kunne?
Målet for ekte skjønnhet - Hva skjer når vi bytter tall for komplimenter

Diktaturet til estetiske standarder rammer ikke bare kvinner.


Fra hovedpersonene i actionfilmer til modellene for reklame, skildrer media uttømmende bildet av perfekte menn.

For å leve opp til denne idealiseringen tyr de til kosttilskudd.

Selv om den selges lovlig og konsumeres uten begrensninger, representerer denne kategorien, spesielt proteinshakes, mannlig spiseforstyrrelse.


Dette er forskningskonklusjonen til psykolog Richard Achiro fra Alliant International University i Los Angeles (USA).

Studien deres, presentert på årsmøtet i American Psychological Association, samlet informasjon om kosthold og bruk av kosttilskudd til 195 menn over 18 år.

De frivillige hadde konsumert slike produkter opptil en måned før undersøkelsen og trente minst to ganger i uken.


I følge et spørreskjema som deltakerne har svart, uttrykte 29% bekymring for sitt eget overdrevne inntak av lovlige kosttilskudd.

Men i tillegg til at de ikke stoppet forbruket, økte de det.

I tillegg indikerte 40% av deltakerne at de økte inntaket av kosttilskudd over tid.

Og 22% innrømmet å bytte ut vanlige måltider med disse produktene.

Tallene passer til vilkårene i spørreskjemaet om spiseforstyrrelse, et diagnostisk verktøy som er etablert for å vurdere spiseforstyrrelser.

Spiseforstyrrelser er psykiatriske syndromer som har den høyeste dødeligheten blant alle slike problemer, rundt 15%.

Svært restriktive dietter, overstadig spising og upassende metoder for vekttap og vedlikehold er noe av atferden som indikerer at noe er galt.

"Det faktum at de er bekymret, men ikke kan stoppe eller redusere tilskudd, indikerer dypere psykologiske problemer som gjør at de velger fortsatt bruk," forklarte forskeren.

Psykologiske spørsmål betyr lav selvtillit og misnøye med kroppen.

Det er også i konflikt med rollen som kjønn, det vil si følelsen av utilstrekkelighet med det som forventes sosialt og kulturelt av dets maskulinitet.

Når menns legemer i økende grad blir objektivisert og underlagt standardene for hva som er ment å være perfekte, vil de i økende grad møte følelser av utilstrekkelighet og derfra forfølge overdreven strategier.

I stedet for den velkjente anoreksien, som for det meste rammer unge kvinner, lider disse mennene av vigorexia (besettelse av den muskulære kroppen).

Du kan til og med vurdere at de i det minste prøver å ha en sunnere kropp.

Men når du bestemmer hva og hvor mye en person vil supplere, er det avgjørende å vite om de er blottet for noen næringsstoffer, om aktiviteten de utfører innebærer styrke, og hvor lang og hvor intens øvelsen er.

Og dette kan bare bestemmes av leger eller ernæringsfysiologer.

Σχινοπιτες και Τριμιθωτες ΑΑΑ από την Ελίζα #MEchatzimike (Desember 2020)


Anbefalt