Konsertinaeffekt og hjertet

  •  Desember 4, 2020


Når vi ønsker å gå ned i vekt, tenker vi på ytterligheter. Og vi mislyktes med samme intensitet. Noe som viser seg å være et problem ikke bare for selvtillit. Studie avslører at "konsertina-effekten" bringer risiko for hjertet.

Les mer:

Reeducation of Food - Kjenn på menyen som forandret livet mitt
Min metode - Alt jeg har lært om å gå ned i vekt og leve godt

Datoen for et viktig parti kommer og hendene på skalaen nekter å komme ned.


Når du trenger å gå ned i vekt, kan det være veldig fristende å prøve et ekstremt kosthold.

Selv å vite at det er en god sjanse for å miste resultatene da.

En ny studie bekrefter på nytt hvorfor det å gå ned (og holde unna) vekt bør være en langsom og gradvis prosess.


Fordi alternativet kan være for farlig.

Vekssvingninger er knyttet til en høyere risiko for hjerneslag, hjerteinfarkt og tidlig død hos personer med hjertesykdom.

Dette varsler ny forskning fra Langone Medical Center.


Institusjonen er knyttet til University of New York (USA).

Bevis fant at svingninger i vekt er knyttet til en høyere risiko for hjerneslag, hjerteinfarkt og tidlig død hos mennesker med hjertesykdom.

Tidligere forskning har vist at den såkalte vektkretsløpet kan være skadelig for andre grupper, for eksempel kvinner etter menopausen.

Den nye studien er den første til å måle effekten av tur-returvekt hos personer med eksisterende koronararteriesykdom, eller arteriosklerose.

For å nå denne konklusjonen analyserte forskere data fra 9 509 menn og kvinner i alderen 35-75 år.

Alle er diagnostisert med koronarsykdom og høyt kolesterol.

Deltakerne fikk foreskrevet forskjellige doser kolesterol i medisinen.

Deltakerne ble fulgt i fem år og fikk sin vekt vurdert hvert halvår.

I løpet av perioden var gjentatte endringer i kroppsvekt assosiert med økte kardiovaskulære problemer, selv om koblingen bare var signifikant hos overvektige eller overvektige personer ved utgangspunktet.

Vektendringer har også blitt assosiert med nylig diagnostiserte tilfeller av diabetes.

Studien ble publisert i det vitenskapelige tidsskriftet New England Journal of Medicine.

SCP-186 To End all Wars | euclid | Historical / military scp (Desember 2020)


Anbefalt