• Main   >
  • nysgjerrighet

Forbrenning av kalorier med kulden

  •  Desember 4, 2020


Når været avkjøles, har vi en tendens til å gå ned i vekt ettersom kroppen bruker mer energi på å varme oss opp. Et av problemene er at erstatningen har en tendens til å være høyere. En annen er at du ikke alltid kan stole på de lave temperaturene. Eller rettere sagt, det fungerte ikke.

Les mer:

Se på kulden - Lær om skjelven som bremser
Sov i kulden - Er det mulig å gå ned i vekt ved å sove?

Når termometerhendene faller, følger de tilsynelatende etter dem.


På toppen av denne teorien har Irvine-professor Wayne B. Hayes, University of California, laget en isvest som lover å få fart på kaloriforbrenningen ved å bruke prinsippet om miljøtermodynamikk.

I følge Wayne lar oppfinnelsen hans, kalt Cold Shoulder, deg miste opptil 500 kalorier om dagen.

Isen inne i godteriet smelter innen en times bruk. Skaperen anbefaler å ha mer enn ett, for å ta svinger om å ta i bruk og beholde stilen lenger.


Det rare er å fjerne klærne fra fryseren hver morgen før du drar hjemmefra. Hvis det ikke virker som noe problem å sitte fast i et enkelt utseende, er det verdt å prøve.

Det er fordi i teorien holder kulda oss tynnere. I en annen artikkel så vi hvordan en studie fant ut at avkjøling av soverommet er med på å senke skalapekeren også.

Tynn som en popsicle-pinne?


Nei, det er ikke så lett. Selvfølgelig virker denne strategien noe overdrevet og unøyaktig. Og veldig fortvilet.

Å miste vekt krever reeducering av mat. Og det fungerer bare hvis det kombineres med introduksjon av fysisk aktivitet i rutinen din. Det vil si den klassiske formelen: du må brenne mer enn å akkumulere.

isvest

Vesten som brenner 500 kcal krever en forpliktelse til et veldig rart utseende

Sjekk ut produktreklamen i følgende video.

7 Minute Workout - din daglige trening for å brenne fett raskt (Desember 2020)


Anbefalt