100 dager med lykke

  •  August 15, 2020


Livets rush setter oss i en rutine der det er vanskelig å observere de små detaljene som kan lysne opp dagen vår. Men de finnes. Smilet til et barn i bilen ved siden av, den varme kaffen eller den godbit vi gir er noen av dem.

Prosjekt # 100happydays foreslår en moderne måte å forevige disse flyktige øyeblikkene: skyte og dele via facebook, twitter eller instagram med hashtag # 100happhays. Du kan også laste opp bildene til nettstedet. 100happydays.com, som er tilgjengelig på ti forskjellige språk, inkludert portugisisk.

Utfordringen er å gjøre dette i 100 dager uten pusterom. Så langt har 71% av mennesker mislyktes, og siterer mangel på tid som hovedårsaken til at de ikke identifiserte lykkelige tider. De som lyktes forteller imidlertid at humøret og optimismen har blitt bedre. Det å føle seg velsignet av livet du fører er et annet symptom på godene som deltakerne rapporterer. Siden jeg også tror at lykke er i enkle ting, elsket jeg forslaget. Hva med å begynne å reparere litt mer i det daglige? Det er også en fryd å le for ingenting!

Lær også hvordan du får plass og trening uten å forlate hjemmet ditt, lær hvordan du kan forynge huden din med rask og enkel trening, og hvordan du kan kontrollere appetitten på en enkel og praktisk måte.

Lykke Li - 'Sadness Is a Blessing' (Director Tarik Saleh) (August 2020)


Anbefalt